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La ciencia revela seis ejercicios para no engordar a pesar de tus genes

La ciencia revela seis ejercicios para no engordar a pesar de tus genes

Un nuevo estudio identifica el jogging y otras cinco actividades como los mejores ejercicios para controlar la obesidad. El trabajo, realizado con 18.000 personas, ha evaluado varios indicadores que influyen en la subida de peso que hasta ahora no se habían analizado.

Pobreza afecta y amenaza a millones de personas

Pobreza afecta y amenaza a millones de personas

Según la Organización de las Naciones Unidas, la amenaza de no tener acceso a alimentos alcanza ya al 26.4% de la población mundial, y el debilitamiento de la economía se encuentra entre las principales causas, aunque la violencia y el cambio climático de forma frecuente e intensa han mermado logros alcanzados en la eliminación del hambre y la malnutrición.

Primer método para diferenciar los cuatro tipos de huevos

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Errores frecuentes a evitar a la hora de hacer running en exteriores

El running se transforma en una actividad de riesgo en esta etapa...

Qué profesiones hacen que el cerebro se encoja

La profesión puede cambiar la estructura del cerebro, informan...

El café un aliado en el entrenamiento

La cafeína es una de las sustancias psicoactivas más consumidas...