Chiriqui
Jornada de docencia en Chiriquí sobre temas de Hipertensión
Una jornada de docencia con los temas de Hipertensión y toma de presión arterial, dirigida a colaboradores de la coordinación provincial de la Caja de Seguro Social (CSS), en Chiriquí, realizó las direcciones de Atención Primaria en Salud (APS) y Docencia e Investigación de esa provincia.
08 mayo 2019 |
La doctora María Teresa Méndez, coordinadora provincial de APS dijo que a raíz de los resultados de los censos de salud preventiva se detectó que un 48% de los panameños son hipertensos, por lo que se realiza pruebas a los pacientes y funcionarios para que se controlen y así evitar más complicaciones de esta enfermedad.
Méndez recomendó a las personas deben acudir al médico cada tres meses, tener un control y tomarse sus medicamentos.
Por su parte, la doctora Verónica Ramírez, coordinadora provincial de Docencia e Investigación, indicó que la jornada se desarrolló para instruir a los colaboradores sobre la detección, manejo y riesgos de la presión alta y que los mismos sean entes multiplicadores de la información para evitar ser parte de las estadísticas.
Ramírez agregó que se estarán dictando otras docencias sobre otros temas como Diabetes, Dislipidemias y Obesidad con el fin de prevenir las enfermedades no transmisibles y que los colaboradores inicien el autocuidado.
La hipertensión arterial es una enfermedad crónica, caracterizada por una elevación constante y progresiva en la presión, y afecta a órganos como riñones, corazón, retina, las arterias y el cerebro.
Entre las recomendaciones se mencionaron mantener un peso adecuado, practicar ejercicios, evitar el cigarrillo y bebidas alcohólicas, comer sanamente, acudir al médico periódicamente y evitar el estrés.
Presentación
Provincia de Chiriqui
Chiriquí significa ‘valle de la Luna’ para los indígenas ngäbe-buglé. Según Phillip Young, el nombre del pueblo guaymí, aparece mencionado por primera vez en las Crónicas de Fernando Colón, quien relata el cuarto viaje de Cristóbal Colón por las costas caribeñas del istmo, en 1502. Según los cronistas españoles, los aborígenes llamaban a esta región Chiriquí o Cheriqué, vocablo que significa ‘valle de la Luna’. Según el historiador Ernesto J. Castillero, la primera vez que se menciona el nombre Chiriquí en un documento es en la Relación, de Gil González Dávila, quien en 1522 recorrió la costa panameña del Pacífico.
Chiriquí tiene una superficie de 6547,7 km². Tiene algunos ríos como el Palo Alto, Caldera, Chiriquí Nuevo, Chiriquí Viejo, Los Valles, Cochea, Colga, Papayal, Agua Blanca, Piedra, David, Fonseca, San Félix, Tabasará. Limita al norte con Bocas del Toro y la comarca Ngabe Bugle, al oeste con Costa Rica, al este con Veraguas y al sur con el océano Pacífico.
Al norte de esta provincia se encuentra la gran Cordillera de Talamanca en donde nacen numerosos ríos que desembocan en el Pacífico, y en donde se encuentra la elevación más alta del país que es el volcán Barú (o volcán de Chiriquí) con 3474 msnm. También se destacan elevaciones como el cerro Horqueta, el cerro Fábrega, el cerro Picacho (2874 msnm) y el cerro Pando (2468 msnm) entre otros.
La provincia de Chiriquí posee un exclave en el extremo oriente, el corregimiento de Justo Fidel Palacios en el distrito de Tolé, que está separado del resto de la provincia por la comarca Ngäbe-Buglé (distrito de Müna). A su vez dentro del distrito de Tolé contiene dos enclaves que pertenecen a la comarca Ngäbe-Buglé.
La provincia de Chiriquí es uno de los más biodiversos del país. Junto a la frontera con Costa Rica se localiza las tierras altas del macizo montañoso centroamericano (cordillera de Talamanca). En Chiriquí hay diversas especies de plantas, entre ellas cacahuate, caoba, cedro rojo, ceiba, ciprés, encino, fresno, guácimo, guapaque, laurel, mangle, mezquite, pastizales, pino, quebracho y volador.
Asimismo existe una gran variedad de vida animal, especialmente aves y reptiles. Entre la fauna hay aves acuáticas, boas, cocodrilos (incluyendo el cocodrilo de pantano, una especie endémica), jabalíes, leoncillos, monos, puerco espines, sarahuatos, tepezcuintles, tlacuaches, tortugas, venados cola blanca, tucanes de cuello amarillo y el jaguar que es el felino más grande de América y el tercero en el mundo también reside en Chiriquí.