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Los 5 alimentos que debes consumir para mejorar tu memoria

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Llevar una dieta saludable y equilibrada es fundamental para mantener nuestro cerebro en buen estado. Te presentamos algunos de los alimentos deliciosos y fáciles de encontrar que ayudarán a mejorar tu memoria y capacidades cognitivas.

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Un reciente descubrimiento arqueológico permitió conocer que hace 150 mil años en lo que hoy es Marruecos había al menos una joyería cuyas obras eran realizadas en conchas coloreadas, anunciaron fuentes especializadas.

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